September 19, 2021

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घरेलू उपचार: सर्दियों में फटी एड़ियों से हैं परेशान तो करें ये काम

डेस्क । डीवीएनए

सर्दियों में फटी एड़ियों को ठीक करने के लिये घरेलू उपचार करना ही एक बेहतर विकल्प है, इसलिए आज हम आपको रातों रात आपकी फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपाय नुस्खे बता रहे ।


अक्सर आपको अपनी फटी एड़ियों की वजह से दूसरों के सामने शर्मिंदा होना पड़ता है और उन्हें कपड़ों से छुपाना पड़ता है। फटी एड़ियों के कारण आप अपने मनपसंद फुटवियर नहीं पहन पाती हैं।

दरअसल सर्दियों की सूखी हवा, अनियमित खानपान, विटामिन ई की कमी, कैल्शियम और आयरन की पर्याप्त मात्रा न मिल पाने की वजह से अक्सर लोगों के पैरों की एड़ियां फट जाती है। ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल से भी एड़ियां मुलायम बनती हैं।

इसके लिए आपको बस हथेली पर ऑलिव ऑयल तेल की कुछ मात्रा लें और हल्के हाथों से मसाज करें। इसके बाद पैरों को आधे घंटे के लिए वैसे ही छोड़ दें। ऐसा हफ्ते में एक बार जरूर करें।

  • आपने आज तक चेहरे के रंग को निखारने के लिए शहद का इस्ते माल किया होगा, लेकिन शहद एक बहुत अच्छा मॉइश्चराइजर है, जो पैरों को हाइड्रेट रखने के साथ ही उनकों रंग भी निखारता है। इसके लिए आपको बस एक बाल्टी में थोड़ा से पानी में शहद मिलाएं और उसमें कुछ देर के लिए पैरों को भिगोकर बैठें। इसके बाद पैरों को पोंछ लें, फिर कोई भी ऑयल बेस्ड फुट क्रीम लगा लें। आपके पैर मुलायम हो जाएंगे।
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  • आप अपने पैरों की फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए ओटमील के पाउडर को थोड़े से जोजोबा ऑयल में मिलाते हुए एक गाढ़ा पेस्ट बना लें और एड़ियो की दरारों पर लगाएं। कुछ देर बाद या उसके सूखने पर गुनगुने पानी से धो लें।