April 18, 2021

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Digital Varta News Agency

लौकी के छिलके हैं इतने काम के, इन रोगों का होता है इलाज

लाइफस्टाइल डेस्क डीवीएनए। लौकी की सब्जी के छिलके में फोलेट, विटामिन सी, विटामिन बी -1, बी -2, बी -3, बी -5 और बी -6, कैल्शियम, आयरन, जिंक पोटैशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसके लिए, सब्जी के अलावा, इसके छिलके बहुत महत्वपूर्ण हैं।

वजन ज्यादा होने पर भी लौकी का जूस फायदेमंद हो सकता है। लॉकी जूस पीने से आप वजन कम कर सकते हैं, इससे त्वचा में भी निखार आता है।

अगर आप सब्जियां नहीं खाते हैं, तो आप इसका जूस भी पी सकते हैं। गर्म दिनों के दौरान, पैरों के तलवे अक्सर जलने लगते हैं। लौकी का स्वाद ठंडा होता है।

इसलिए कहा जाता है कि लौकी के छिलकों को पैरों के तलवों पर रगड़ने से जलन से राहत मिलती है। इसके साथ ही लौकी के छिलके शरीर में त्वचा की जलन पर भी लाभकारी होते हैं।

बवासीर या पाइल्स की समस्या में लौकी के छिलकों का पाउडर फायदेमंद होता है। लौकी के छिलकों को सुखाने के बाद इसका पाउडर बना लें और इसे दिन में दो बार पानी के साथ लेने से आपको जल्द ही इस समस्या से राहत मिलती है।